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Porridge di grano saraceno in fiocchi con zucca, cannella e pesche: ricetta vegan senza glutine - LadyVeg
Dott.ssa Serena Spalvieri Biologa Nutrizionista - Porridge freddo al caffè . Ingredienti per la base: 20g fiocchi di grano saraceno 20g crusca di avena Acqua Caffè 1cucchiaio di yogurt greco bianco .
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La ricetta del porridge: la colazione più sana e antica al mondo. - La cucina geografica - Storie e ricette dal mondo
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