Curl manubri alternato con supinazione: come si esegue, benefici ed errori da non commettere
💥SUPERSERIE "PULL" CON MANUBRI💥, •, •, Eccoci tornati con un bel circuito in superserie😃 che sfrutta solo due manubri e una panca, ma quest'ultima è opzionale e in seguito ti spiegherò il perché. ...
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