![Croci inverse ai cavi alti in piedi - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info Croci inverse ai cavi alti in piedi - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info](https://www.muscoli.info/Media/MuscoliInfo/Immagini/Esercizi/croci-inverse-ai-cavi-alti-in-piedi.jpg)
Croci inverse ai cavi alti in piedi - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info
Vegan Heroes - Allenamento spalle ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ I muscoli deltoidi (spalle) sono divisi in tre parti principali: la testa anteriore, laterale e posteriore chiamate anche deltoide anteriore, medio e posteriore. Tutte e tre
![Croci inverse alla macchina a presa prona seduti - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info Croci inverse alla macchina a presa prona seduti - esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info](https://www.muscoli.info/Media/MuscoliInfo/Immagini/Esercizi/croci-inverse-alla-macchina-a-presa-prona-seduti.jpg)