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Seduta di allenamento di pallavolo: Appunti di Pallavolo
Gestics Sports Pallavolo - Titolo: Palleggiatore: vari esercizi per migliorare la tecnica di palleggio Descrizione Breve: Effettuare diversi tipi di palleggi variando angolazione, direzione, obiettivo e metodo. Esercizio specifico per i palleggiatori.